男宝胶囊对男性性功能是否有实际效果最先我们要从男宝胶囊的作用功效掌握起。男宝胶囊，主要成分为鹿茸片、福美来、驴肾、狗肾、山参、菟丝子、枸杞、菟丝子、禄特科技、巴戟天、霪羊霍、川牛膝等31味。
关键作用是补肾壮阳。用以脾肾虚造成的性欲望冷漠，勃起障碍滑遗，腰腿酸痛，肾囊潮湿，精神不振，食欲不佳等病症。
针对男性性功能的降低男宝胶囊是失灵沒有一切实际效果的，那麼男人应对性功能减退，性生活时间减短的状况应当怎么办呢？
最先大家来掌握下造成 男人性功能减退的要素有什么？
吸烟嗜酒：吸烟嗜酒都是会对性能力导致危害。烟草带有烟焦油及其别的有害物，对男性性功能导致显著的损害；长期性很多饮酒会对男性的肝部和肾脏功能导致危害，减少男性的硬起来工作能力。
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负面情绪：发火、焦虑情绪、抑郁症、不自信等负面情绪会危害夫妻生活的主要表现；日常生活和压力，也会造成 性欲降低，危害身体机能，性能力也会随着降低。
饮食搭配不合理：饮食搭配偏重高糖高热量、高脂的人，非常容易造成 肥胖症。而肥胖症男性身体的男性雌激素成分会减少，危害性欲望和硬起来；与此同时肥胖症还很有可能造成血压高及心肌梗塞等病症，造成 男性生殖器的血容量降低，进而危害性能力。
病症要素：龟头炎、尿道感染、前列腺炎症等病症会危害男性生殖器的一切正常作用，进而造成 性能力降低。
针对之上缘故造成的性功能减退，男人怎样增强性功能，让自身的性能力更强，性时间更长？
适度健身运动。适度健身运动能够合理提升男性性能力。因而提议男性在平常常常挑选做一些有氧运动型健身运动，例如游水、慢跑及其打蓝球等，与此同时可学习培训侧卧伸展、平板支撑、缩肛等运动方式，并且要对于于髋骨和腹股开展锻练。尤其是提肛运动，假如每日坚持不懈半小时，就可以有利于男人的生殖器勃起，以得到更常常更明显的性快感及其性享有，性时间的提高也是稳稳滴。
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柔和推拿。男性在平常能够常常揉按肾俞穴、涌泉穴等好几个穴道。与此同时可对于于腹股、男性睾丸及其下腹等好几个穴道做推拿，尤其是腹部更为关键，由于中医学觉得腰为肾之府，摩击肾府，能够充分发挥出健肾壮腰、益肾锁精及其输通经络的作用。
合理饮食。饮食搭配层面的一些纯天然补充品很有可能会提升性能力。提议男性多吃含有维生素E、锌、精氨酸等营养元素的食材，可挑选多吃芹菜、冬瓜及其苋菜等蔬菜水果，与此同时可多吃南瓜子等干果食材。此外，男性可常常吃牛肉、羊肉、猪肚一类肉制品，可具有壮阳补肾的作用。
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男用延时喷剂的輔助。啪啪前能够喷上耐美尔那样的男用延时喷剂，不仅能够延长做爱时间時间，还能提高男性信心，提升男性男性性功能，使夫妻性生活更为和睦。