吃多了可能造成不育！
腰子其实就是动物肾脏，说它能补肾更多的是“以形补形”的美好愿景，从改善人体肾脏功能来看，并没有科学依据，只能说对营养缺乏还是有一定的补充作用。但是腰子富含胆固醇，属于高蛋白，对肾脏病人来说更是一种负担。
而且有研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等里面均含有不同量的重金属镉，经常食用可能会导致男性生殖力减退，造成不孕不育。若本身又是吸烟人群，不育的几率则更高。
要想保护肾脏，还是应多喝水、饮食规律，避免摄入大量高蛋白食物，坚持锻炼。也别盲目服用那些号称能补肾的药品、补品，这些东西经人体消化代谢后，还需要肾脏来净化排出，只会加重肾脏负担。