中暑了怎么办?

健康 5个月前 83℃

1、迅速转移位置

如果身体感觉出现了中暑的情况,那么首先就需要转移位置。最好选择一个阴凉通风的地方,然后平躺好,解开衣扣,这样能够帮助降温。

2、紧急身体降温

给中暑者敷上冷毛巾,或者用白酒或冷水等擦拭身体,也可以用电风扇吹风,都能够加速身体降温。有条件时,也可以使用降温毯来降温。

3、及时服用药物

一般情况下出现的中暑症状都是比较轻微的,所以没有必要到医院进行治疗。

除了喝一些盐水、注意休息、降温之外,也可以根据情况的不同使用一些药物,在太阳穴的位置涂抹风油精或清凉油,或者服用一些藿香正气水,起到一定的缓解作用。

4、进行紧急复苏

有时中暑症状比较严重,有可能出现昏厥或失去意识的情况。这个时候应该掐住患者的人中、合谷穴,帮助患者苏醒。

一些患者严重时可能会出现呼吸停止的情况,就应该进行人工呼吸,然后及时送往医院。

5、补充足够水分

如果患者还有意识,可以喝一些清凉的饮料,这样也可以缓解症状。

补充水分时,应该在饮品中加入一些食盐少量多次饮用,但千万不能马上给患者补充大量的水分,否则很容易出现恶心呕吐和肚子痛的情况。

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